牙肉腫痛係一種常見嘅口腔問題，可能由多種原因引起，例如牙齦炎、牙周病、蛀牙或者口腔感染等。如果唔及時處理，可能會導致更嚴重嘅口腔健康問題。以下係一啲專業嘅處理方法，幫你有效緩解牙肉腫痛。

首先，保持口腔衛生係最基本嘅預防同治療方法。 每日早晚刷牙，使用含氟牙膏，並配合牙線清潔牙縫，可以有效去除牙菌斑，減少牙齦發炎嘅機會。此外，定期到口腔科進行專業嘅牙齒清潔，亦可以預防牙肉腫痛嘅發生。

其次，如果牙肉腫痛已經出現，可以嘗試用鹽水漱口。 將一茶匙鹽加入一杯溫水中，每日漱口幾次，可以幫助消炎同減輕疼痛。鹽水具有天然嘅抗菌作用，能夠有效緩解牙齦發炎。

如果疼痛持續或者加劇，建議盡快就醫。 深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業嘅醫生團隊，能夠為你提供全面嘅口腔檢查同治療。醫生會根據你嘅具體情況，制定個性化嘅治療方案，例如清除牙石、治療蛀牙或者進行牙周治療等，從根本上解決牙肉腫痛嘅問題。

最後，注意飲食同生活習慣亦非常重要。 避免過多攝入糖分同酸性食物，減少對牙齦嘅刺激。同時，戒煙同限制飲酒，亦可以改善口腔健康，預防牙肉腫痛嘅復發。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。如果你有任何口腔健康問題，歡迎隨時到院諮詢，我哋將為你提供專業嘅醫療服務。