牙齒痠痛是很多人都會遇到的問題，尤其是喫冷熱酸甜食物時，那種不適感讓人難以忍受。那麼，牙齒痠痛喫什麼才能 纔能緩解這種症狀呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生爲你解答。

首先，牙齒痠痛的原因有很多，可能是蛀牙、牙齦炎、牙本質敏感等。如果痠痛持續或加重，建議及時到專業醫院檢查，找出根本原因。在日常生活中，飲食調理也能幫助緩解牙齒痠痛。

1. 溫軟食物：牙齒痠痛時，儘量避免喫太冷、太熱或太硬的食物。可以選擇溫熱的粥、湯或蒸蛋等軟質食物，減少對牙齒的刺激。
2. 富含鈣質的食物：鈣質有助於強化牙齒，可以多喫牛奶、豆腐、芝士等食物，幫助修復牙釉質。
3. 富含維生素C的食物：維生素C有助於牙齦健康，可以多喫橙子、草莓、西蘭花等，預防牙齦炎引起的痠痛。
4. 避免酸性食物：酸性食物會腐蝕牙釉質，加重牙齒敏感，如檸檬、碳酸飲料等應儘量避免。

如果牙齒痠痛頻繁發生，建議到深圳博愛曙光醫院口腔科進行專業檢查。醫院擁有先進的設備和經驗豐富的醫生團隊，能夠爲患者提供精準的診斷和個性化的治療方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。