牙肉腫痛，也就是我們常說的牙齦炎，是口腔科常見的疾病之一。這種疼痛不僅影響飲食，還會影響心情和生活質量。那麼，在牙肉腫痛期間，我們應該喫什麼好呢？

首先，我們要明白飲食清淡是關鍵。過於辛辣、油膩的食物會刺激牙齦，加重腫痛。所以，最好選擇一些容易咀嚼、易於消化的食物，比如粥、麪條等。同時，富含維生素C和K的食物有助於牙齦修復和減少出血，比如新鮮的蔬菜水果。

其次，保持口腔衛生也很重要。飯後要漱口，早晚要刷牙，避免食物殘渣在口腔內滋生細菌。使用含氟牙膏可以預防蛀牙，減少牙痛。

在深圳博愛曙光醫院口腔科，我們不僅提供專業的治療服務，還有專業的營養師爲您提供飲食建議。我們的醫生會根據您的具體情況，制定個性化的治療方案，幫助您快速緩解牙痛。

最後，深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，讓您在治療的同時感受到家的溫暖。如果您正遭受牙肉腫痛的困擾，不妨來我們醫院看看。

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