牙齦腫脹，我們俗稱“牙肉腫一包”，是口腔科常見的症狀之一。這通常是由於牙齦炎症引起的，可能是由於牙菌斑或牙結石的刺激，或者是由於口腔衛生不良導致的細菌感染。

首先，我們得瞭解，牙齦腫脹可能是牙周病的早期信號。牙周病是一種常見的口腔疾病，如果不及時治療，可能會導致牙齒鬆動甚至脫落。因此，一旦發現牙齦腫脹，應及時到專業的口腔科就診。

在治療上，醫生通常會建議進行深度潔牙，清除牙菌斑和牙結石，並給予相應的藥物治療。同時，患者也需要改善口腔衛生習慣，比如使用軟毛牙刷、每天刷牙兩次，以及使用牙線清潔牙縫。

深圳博愛曙光醫院口腔科擁有先進的設備和經驗豐富的專家，能夠爲您提供專業的診斷和治療服務。我們會根據您的具體情況，制定個性化的治療方案，幫助您儘快緩解牙齦腫脹的痛苦。

在日常護理上，除了保持良好的口腔衛生，還可以通過飲食調整來輔助改善牙齦狀況。多喫富含維生素C的食物，如新鮮水果和蔬菜，可以幫助牙齦恢復健康。

最後，如果您正遭受牙齦腫脹的困擾，不妨來深圳博愛曙光醫院看看。我們不僅提供專業的醫療服務，還開設了港澳國際門診，提供粵語陪診服務，讓港澳同胞也能享受到親切的醫療服務。此外，我們還提供免費車接服務，方便您的就診。

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記得，健康從“齒”開始，及時處理牙齦問題，保護您的口腔健康。