洗牙到底好不好呢?你應該知道這些!對牙齒的養護，很多人都認為只要刷刷牙、漱漱口就可以了，認為洗牙是沒有必要的，其實並不是。那麼洗牙到底好不好呢?我們一起來看看吧~

　　1.

　　每天刷牙也有必要洗牙嗎?

　　洗牙專業稱齦上潔治，目的是為了去除牙齒上的牙石、菌斑和色素——簡單來說就是去除牙齒上的髒東西。是不是天天刷牙的人就沒有髒東西要洗了呢?洗牙還是其他很多口腔治療的基礎。牙周炎患者常常需要進行深部清潔——去除牙齦深部的髒東西，專業稱齦下刮治，洗牙之後才能做深部清潔，也只有深部清潔做好洗牙的效果才能更好地維持。還有鑲牙、正畸治療、口腔手術之前都需要先做完整的牙周治療。

　　2.

　　如何判斷是否需要洗牙?

　　如果你有以下症狀：牙齦紅腫、刷牙出血、吃硬食物出血、牙齒鬆動等這些情況，你就需要去洗牙啦。有的人說我從來沒有刷牙出血的情況，那是不是就說明不需要洗牙了呢?再進行一個較為簡單的自我排查，對着鏡子查看一下自己最前面下面的牙齒靠近舌頭的那一面，靠近牙齒的位置有沒有黃色甚至褐色的堆積物?如果有，那也是需要洗牙的信號。

　　3.

　　洗牙前對身體的要求

　　就目前臨床上常用的超聲波潔牙方式來說，牙醫希望你已經治療了冷熱刺激痛的牙齒，血壓控制在正常範圍，沒有乙肝、艾滋病、結核病等傳染性疾病，沒有呼吸系統疾病，沒有白血病、血友病等血液系統疾病。如果有心臟起搏器，一定要是有屏蔽功能的，這樣才能避免電磁輻射的干擾保證起搏器的正常功能。

　　4.

　　洗牙對牙齒有傷害嗎?

　　洗牙不會傷害牙齒，超聲波氣泡破裂瞬間釋放出的超聲能量只能震碎牙石，不會破壞牙齒表面堅硬的釉質。但是如果在掃描電鏡下觀察，牙齒表面會有細小的刻痕，所以洗牙的最後一步專業牙醫會做拋光，以恢復牙齒表面的光滑。如果牙石比較多，牙石附着的牙齒表面在拋光後仍然很粗糙，這需要在以後日常生活中通過認真刷牙來改善。

　　5.

　　洗牙之後有些事情你要做

　　洗牙之後髒東西被洗掉，牙齒“變瘦了”，對牙齦的刺激消失了，腫脹的牙齦縮回去了，會有一種牙縫變大的感覺，如果塞食物就要做好這些位置的清潔，必要時可以使用牙線和牙縫刷，如果不塞食物也要注意這些地方的清潔。髒東西覆蓋的牙面露出來了，牙齒會敏感，所以洗牙之後的一個星期左右不建議吃太冷太熱的食物，使用脫敏牙膏可以使症狀明顯緩解。還有，很重要的一點，洗牙之後不能期待牙齒變白，洗牙只能還原你的牙本色。

　　6.

　　洗牙多久一次合理?

　　刷牙效果好的建議一年一次，刷牙效果比較差的建議半年一次。專業醫師洗牙並不會傷害你的牙齒，只會讓你生活更健康，社交更自信，笑容更燦爛。拒絕老掉牙，從定期洗牙開始。