正確認識洗牙 保持口腔健康 關於洗牙 在臨床中,很多因牙齦腫痛、牙齒鬆動、口腔異味等患者,經過檢查發現患者牙結石較多,引起了牙齦炎、牙周炎等情況,建議患者洗牙,這時候患者通常都會拒絕,說“我每天都刷牙,一天還刷三次牙,不需要洗牙”;還有一些患者說,“我三年前洗過牙,洗了牙酸得很,洗牙不安逸,不洗了”。 其實,洗牙是口腔健康維護中重要的防護措施,不僅有利於牙體、牙周組織健康,還利於全身健康。 為什麼要洗牙? 洗牙專業術語中被稱為“潔治術”,它是一種常規的口腔清潔,可以去除齦上菌斑和牙石,消除局部刺激,消退或減輕牙齦炎症。 洗牙不僅是牙周炎治療的第一步,也是預防口腔疾病的有效措施。定期洗牙和口腔檢查更能及時發現口腔問題,既健康又省錢。 如果長時間沒有進行口腔清潔,會導致菌斑和牙石堆積,引起牙齦等組織發炎,繼而導致牙周炎等疾病,表現為牙齦紅腫、萎縮、牙齒伸長、鬆動和脫落等。 關鍵是,牙齦萎縮是不可逆的! 洗牙常見誤區 洗牙損壞牙齒 有人會覺得洗牙是對牙齒的一種損傷,總會覺得洗牙的力度很大。其實,這是一種錯誤的直覺。 洗牙是藉助超聲裝置完成的,利用超聲波震動將牙結石、菌斑以及一些色素去除,這是不會對牙齒造成損傷的。 洗牙會讓牙縫變大 有些人在洗牙過後會覺得自己牙縫變大了,其實,之所以會有牙齒變松的感覺,這只是還原了牙齒的本身面貌而已。 在洗牙之前牙結石會堆積在牙縫處,牙齦炎症也會導致牙齦局部腫脹填塞牙縫;洗牙之後,當牙結石被清除,牙齦腫脹也會隨之消退。 洗牙會導致牙齦出血洗牙的過程通常會有點酸痛,如果發炎情形嚴重或牙結石很多,很久未洗的人更可能因牙齦紅腫而出血。 這都是正常現象,洗牙後出血情況一般會在24小時內消失。 洗牙後注意事項 保持口腔清潔 洗牙後,應更加注意口腔清潔,使用軟毛牙刷和具有抗菌作用的漱口水,以避免牙石和牙菌斑的再次形成。 避免刺激性食物 洗牙後,牙齒較敏感,應避免食用刺激性食物,如辛辣、酸甜等食物。 定期複查 洗牙後,應定期複查牙齒狀況,如有異常,及時就醫。 避免劇烈運動 洗牙後,口腔內的毛細血管擴張,容易引起出血,因此應避免劇烈運動。 要注意的是洗牙不是一勞永逸的,要定期洗牙才能維持長期牙周健康,一般建議每半年到1年就要去洗一次牙。
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深圳牙科醫院|你還在誤解洗牙嗎?
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